小孩吃什么补充维生素a 维生素a有什么作用
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维生素a是人体所需要的元素之一，缺乏它对身体的健康是没有帮助的。所以补充维生素a，对于儿童来说，也是一个非常重要的做法。家长们应该认真对待这个问题，及时给宝宝补充足够的维生素a。
小孩吃什么补充维生素a
如果想给孩子补充维生素a，可以给宝宝喂鱼肝油、蛋黄或者动物肝脏等，因为动物肝脏是动物体内能起到排毒作用的器官，所以重金属容易聚集在这些部位，所以动物肝脏最好每周吃一次为好，不能太让孩子吃动物肝脏。一切都不能过量，补充维生素a也是一个问题，如果急功近利，想给孩子过量补充维生素a，这样会影响孩子的身体与父母二人。因此，在补充维生素a的时候，一定要把握好这种补充的量。
维生素a有什么作用
维生素a是宝宝生长发育不可缺少的微量元素，维生素一足，可以使眼睛更加明亮，可以接受微弱光线的刺激，补充维生素a，可以避免患夜盲症，还可以起到美容护肤的作用。
小孩吃什么补充维生素a 维生素a有什么作用推荐知识
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