蔬菜汁的做法大全 蔬菜汁的三种简单做法分享
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1. 胡萝卜汁：
材料：
1根胡萝卜(去皮后约200克)和200毫升冷开水。
实践：
(1)准备材料：
(2)胡萝卜去皮洗净，切成小块。
(3)将胡萝卜和冷水倒入榨汁机中，搅拌汁，加入适量蜂蜜。
2. 饮食蔬菜汁：
材料：
一根胡萝卜，一根香蕉，一杯纯净水和一台烹饪机。
实践：
(1)食材准备好，从超市买来的胡萝卜放入锅中放入适量的水和食用盐浸泡15 ~ 20分钟清洗干净，切成小块放在盘子上备用(盐浸泡的目的是去除胡萝卜中80%的农药残留)。
(2)剥去香蕉皮，用刀切成小块，和胡萝卜一起放在盘子里。
(3)将切好的胡萝卜和香蕉分别倒入蒸煮机中，家中没有蒸煮机的可以用豆浆机或榨汁机代替，倒入适量的水盖好。
(4)插上电源，按下果蔬键，再按开始键，播放3分钟，倒入杯中。
3.紫甘蓝汁：
材料：
紫甘蓝200g，凉开水400ml。
实践：
(1)准备材料：
(2)紫甘蓝洗净切丝。
(3)将紫甘蓝和冷水放入搅拌器中，搅拌果汁，加入一些蜂蜜。
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