低血糖吃什么补得快 低血糖该怎么办
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在日常生活和工作中，经常发生不明原因的低血糖，主要与饥饿或胰岛素分泌有关，因此人们会感到头晕、疲劳、出汗等现象，严重者甚至昏厥。因此，当发生低血糖时，要及时、迅速地给身体补充糖。那么低血糖吃什么补快呢？
低血糖吃什么补得快
最快的是直接喝葡萄糖水，因为身体会直接吸收葡萄糖，不需要进一步转化，毕竟转化过程是比较缓慢的，所以低血糖患者会恢复的比较快，当然这种方式更适合特别严重的病例，这种方式虽然比较快，但并不是最合适的，你应该根据自己的情况来决定，如果只是轻度出汗，心悸等情况下，可以吃一些甜食或碳水化合物，但不能吃肉和油腻的食物。如果你有过低血糖，最好提前准备一块糖或巧克力。
低血糖吃什么快补？最好吃含糖量最高的食物，当身体增加糖分时，能起到补充身体和动力的作用，平时在饮食上要注意，一定要均衡。
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