如何学鬼步舞
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1. 抬起你的左腿，把它垂成弓形。船首尽可能以直角移动。同时，右腿向后滑动半步。记住要同步。
2. 左腿向前滑，右脚向后滑半步。记住，是左腿向下的力导致右脚同时向后滑动。你的重心在两腿之间。
3.抬起右腿做弓步。与此同时，左腿向后滑了半步。记住要同步。
4. 右腿向前滑动，左脚后退半步。记住，在右腿向下的力量作用下，左脚同时向后滑动。你的重心在两腿之间。
5. 进入下一个循环。速度可以慢慢增加。
6. 加速的技术是快速放下弓腿。如果熟练，试着在不落地的情况下伸直弓步吊腿，空一步后向后滑半步，同时抬起另一个弓步吊腿。这将加快这一进程。
如何学鬼步舞推荐知识
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