小满吃什么传统食物呢 小满有哪些传统食物
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1. 硬的食物
在小满族的季节里，饮食应该清淡，而过去的这个时候，正是各种野菜，包括苦菜上市的时候。因此，这个民间有小人吃野菜、苦菜、清热解毒的习俗。宁夏人喜欢煮苦菜，冷洗冷拌，加盐、醋、辣油或大蒜，凉凉的加辣，馒头、米饭，使人食欲大增。
2. 小麦蛋糕
自古以来，都说小满是蚕神的生日。由于南方养蚕较多，小满也是幼蚕孵化、桑叶生长的重要时间节点，所以我们更注重“祭祀蚕神”。这个时候，人们会用米粉或面粉为原料，制作小麦饼和蚕茧形状的蛋糕，一起享用，希望蚕茧丰收。
3.枸杞幼苗
枸杞苗又称枸杞尖。中医认为，枸杞全株苗凉，味甘苦，具有清热解闷，滋阴明目的功效。适用于治疗阴虚发热、解渴口干、手足心热、肝肾虚、眼干、牙痛等病症。
4. 生菜
枸杞苗又称枸杞尖。中医认为，枸杞全株苗凉，味甘苦，具有清热解闷，滋阴明目的功效。适用于治疗阴虚发热、解渴口干、手足心热、肝肾虚、眼干、牙痛等病症。
小满吃什么传统食物呢 小满有哪些传统食物推荐知识
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