茶籽油有什么功效 茶籽油的功效介绍
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1. 茶籽油中含有丰富的维生素E和亚油酸，具有抗氧化作用，能加速皮肤代谢，增强皮肤抵抗力和修复能力。
2. 茶籽油中含有大量的不饱和脂肪酸，有助于降低血清胆固醇水平，降低血液粘稠度，维护心血管健康。此外，适量食用茶籽油，可以润滑肠道，促进肠道蠕动，缓解肠燥便秘等症状。
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