新鲜的青橄榄怎么吃 如何食用新鲜的青橄榄
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1、直接生吃青橄榄，新鲜的青橄榄直接吃最好，买来新鲜的青橄榄洗干净，然后浸泡在盐水中，就可以直接吃了，吃的第一口味道会酸酸的，但越嚼越会觉得越甜。这样食用可以充分吸收青橄榄的营养，不像其他的食用方法，经过简单的烹调后会失去一些营养，如果可以接受生食的朋友建议生食是最好的，如果不能，还是制作其他的食用方法来食用吧。
2、泡青橄榄要吃，泡青橄榄就是简单的酸洗，酸洗时间不需要很长，1-2小时就好，所以吃和吃有点相似，只是比生吃复杂一点。主要方法有：第一步是将青橄榄在盐水中浸泡10分钟，第二步是用菜刀将其拍平，第三步是加入糖和盐放在冰箱里放一段时间，然后就可以拿出来吃了。
新鲜的青橄榄怎么吃 如何食用新鲜的青橄榄推荐知识
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