哺乳期可以喝什么清热去火的茶 哺乳期能喝什么降火茶
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虽然与怀孕相比，哺乳期女性在饮食上需要注意的事项少了很多，但是由于有一些食物成分也会被宝宝分泌出来被乳汁吸收，所以在饮食上还是需要多加注意的，那么哺乳期可以喝什么茶来清热除火呢？
哺乳期可以喝什么清热去火的茶
在哺乳期，由于妈妈不仅需要照顾宝宝，睡眠时间难以保证，难免会出现生气的症状，这个时候可以选择喝一些清热除火的茶。比如金银花茶就很不错，有明显的除火效果，还有抗病毒消炎杀菌的作用，对身体有很多好处，只要适量使用，不会对宝宝的身体造成伤害。但如果脾胃不好，尽量不要喝金银花茶。菊花茶也是一种可以在哺乳期喝的茶，可以帮助解火。适当饮用菊花茶，不仅可以帮助哺乳期母亲清热去火。如果宝宝便秘，喝一些菊花茶也可以帮助宝宝排便。
哺乳期可以喝什么清热去火的茶？从上面的介绍可以了解到，确实可以适当的喝一些有清热去火功效的茶，菊花茶和金银花茶都是非常不错的选择。
哺乳期可以喝什么清热去火的茶 哺乳期能喝什么降火茶推荐知识
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